NEW★アクアブートキャンプ!!

 

 

10月からSTART!!

 

newレッスンき

アクアブートキャンプ

 

 

ビリーズブートキャンプ公式インストラクターが

 

アクア版ブートキャンプを行います!!!!!!

 

ストレス発散・シェイプアップに効果的き

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

レッスン時間

毎週火曜日 11:30〜12:10

毎週水曜日 19:40〜20:20

 

ぜひ、ご参加くださいkyuはーと

 

 

OKスポーツクラブ山城

☎…088-654-8888

 

パワーステーション*新導入!!*

 

 

トレーニングジムの

懸垂・スクワットラックの

パワーステーションが

新しくなりました筋肉NEW

 

 

ブラックは四国初上陸ですヤッタv矢印上

マシンも新しくなり、

ラックの位置は8箇所あり、

ストッパー位置は4段階に調整可能エクステンション

懸垂バーを装備エクステンションエクステンション

 

ぜひ、この機会に使用してみてくださいニコheart

使い方などわからないことは

お気軽にトレーニングスタッフに

お声掛けくださいき

 

 

OKスポーツクラブ山城

☎…088-654-8888

 

親睦ゴルフ大会*受付中*


OKスポーツクラブ
親睦ゴルフ大会

 



ゴルフ日 程  5月6日(水)

ゴルフ時 間  AM9:30〜START
      PM16:00解散


ゴルフ場 所  タカガワ東徳島ゴルフ倶楽部

ゴルフ参加費  5,000円
      ※プレイ費及び飲食代金は
       含まれておりません。


ゴルフ参加人数 28名

ゴルフ
競技方法 *ダブルぺリア方式にて順位を決定!
      *クラブ対抗戦!NETスコア
       上位3名のトータルスコアにて競う



優勝ほか、参加者、全員に
素敵な商品をご用意しております!
その他 ニアピン賞など!!




現在、フロントにて受付中です
ご希望の方はお早めにお申し込み下さい
ニコき

春!紹介キャンペーン



 春 さくら 紹介キャンペーン!! 

ご家族、お友達もご一緒にエクステンションエクステンション
OKであなただけの健康を
手に入れてみませんか
kyu





なんとこの期間!!
通常入会金
7,560円が、  !!


さらに!!期間限定!!
おためしパスを2種類販売!!

*ご利用期間  購入日より1ヶ月 
*種   類  5回券   5,400円
        1ヶ月券  10,800円


中学生以上の方からご利用頂けます。


*キャンペーン期間*
3月17日(火)〜4月19日(日)まで


運動不足になりやすいこの季節に
ぜひ、お越しください
ハートき



OKスポーツクラブ山城
☎...088-654-8888


 

第15回ベストスイマー2014表彰


先日、第15回ベストスイマー2014表彰式が行われ
OK山城からは、杉本春美さんが受賞されました
エクステンション

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館内に掲示させていただいておりますので
ぜひ、ご覧ください
ニコッゆう★















 

楽しく! お得に!! 納得!!! おためしから始めようキャンペーン!!




お待たせしました!!!
始まりました!!!



OKのお得なキャンペーンのお知らせですエクステンションエクステンション

本日より、5月18日(日)までエクステンション
大人スポーツクラブ入会金(通常7,000円)が無料エクステンションエクステンション


そして、何より目的別の4回おためしチケットも同時販売エクステンションエクステンション

フリー 2,500円(税別)
全レッスンや、施設すべてを4回ご利用いただけます

ドライ 2,000円(税別)
トレーニングジム・サウナを4回ご利用いただけます

ウェット 2,000円(税別)
プール・サウナやレッスン(スイミング・アクア)を
4回ご利用いただけます




まずは、お気軽におためしくださいニコッ

見学・お問合せは・・・
OKスポーツクラブ山城 ☎088-654-8888







 

春休み期間中のメインプール利用時間変更のお知らせ


いよいよ3月25日(火)より
春休み短期水泳教室が開催されます
さくら

すでに、お手紙を配布させていただいていますが、
館内掲示やこのブログでも確認をお願い致します。






印・・・子供短期水泳教室の為
さくらメインプール利用開始時間→11:20〜
さくら11:00〜11:30の流水レッスンは休講します
さくら3/29(土)のレッスン時間変更は、館内掲示にてご確認下さい

上記の期間、アクアプール・トレーニングジムは
通常どおりご利用いただけます
エクステンション


また、子供短期教室中(特にam11:20前後)は駐車場が混雑しますので
少し時間をずらしていただくか、第2駐車場をご利用くださいますよう
お願い致します
ペコリ














 

3月よりレッスンプログラムが新しくなります★

3月よりレッスンプログラムが新しくなります

先日、フロントにてピンクのスケジュール表をお渡しさせて頂きましたが
まだ手元にない方は、お気軽にお声かけ下さい

 

さて、何が変わるのかと言いますと・・・

3月より生まれ変わるアクアフィンベル



1月まで金曜の20:30〜21:00の時間で行っていましたが
3月より完全リニューアルして復活します

金曜日 20:30〜21:00  担当:吉田




そして、3月よりNEWレッスンのアクアボール


ボールを使って、カラダにぐいぐい効かせていきます

土曜日 13:10〜13:40  担当:吉田



絶対、楽しい ストレス発散 筋力アップ 脂肪燃焼
ぜひご参加下さい





そして、本日も春休み短期水泳教室のお知らせです

OK山城では、春休み短期水泳教室の参加者を大募集しています
春から習い事を始めたい方
夏のプール開きまでに苦手克服したい方
春休みを規則正しい生活で過ごしたい方

是非、こちらをクリック

お問合せ・ご予約はお気軽に・・・
☎088-654-8888 OKスイミングスクール山城
SMILY











 

ホットヨガに関するのお知らせ★

3月分のホットヨガ申込み状況は次の通りです

火曜日 20:30〜21:00 4席空き
水曜日 20:30〜21:00 満席
木曜日 20:00〜20:30 満席

 

尚、3月にお申込みされていない方は4月分の受講が可能です
お気軽にフロントにお申し出下さい




人気レッスンにつき・・・


2月より、火曜日 20:30〜
ホットヨガクラスのレッスンが追加されました



今までは・・・

水曜日  13:30〜 申込み予約なし
水曜日  20:30〜 申込み予約制
木曜日  20:30〜 申込み予約制

の、週3回でしたが、火曜日にクラスを増設しました




2月の申込み受付状況は・・・

火曜日  20:30〜   残り3席
水曜日  20:30〜   満席
木曜日  20:30〜   残り1席


1月に受講していた方もお席の空きがあれば
2月も受講可能です



3月の申込み受付状況は・・・

いずれの曜日も現在空きがあります
2月にお申込みされていない方のみ、
現在受付中です




ホットヨガとは・・・

プールサイドで汗をかいて新陳代謝が高まり
筋肉向上や引き締め効果も期待できます

皆様のご参加をお待ちしております




















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