アクティブチャレンジ初日!

 

 

7/12(日)松茂第二体育館

アクティブチャレンジ

初日が行われました!!

 

 

 

 

初日は、投げ方の基本的な動作を教わったり

速く走る練習ゆっくり長く走る練習

メインで行いました!

 

その他にも、柔軟性を高める運動

リズムに合わせてバランスを鍛える

トレーニングなど、様々な運動を行いました!

 

まだ初日ですが

子ども達はコツを掴んできたのか

能力がアップしているように思います♪

 

 

YouTubeのOKチャンネル1

「速く走れるようになるダンス」

アップしています!

ぜひ、お家でマネして踊ってみてね♥

 

次回は、松茂中央公園で行います〜!!

 

 

 

 

 

 

 

 

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